Avec Eric de Dadelsen
Exercice pendant l'atelier formation à l'ADEC Josselin
Octobre 2013
Imaginer le hula hoop à terre
- se placer au centre,
- se baisser pour le ramasser
- le monter à la taille
- prendre conscience de son poids, sa forme, sa couleur
- le lancer autour de sa taille jusqu'à ce qu'il tombe
- le ramasser et le pousser avec le pied d'un geste rageur tout en le suivant du regard